感情的な人生をケアするための思考とヒント。
開かないときに罪悪感を感じさせるウェルネスアプリは、疲れているときに怒鳴るフィットネスコーチのようなものです。
この小さな社会的な嘘は無害に見えます。しかし、何度も繰り返すと、距離が生まれます――他人との、そして自分自身との。
私たちが愛していないわけではありません。感じていることを非難にならずに話すことを学んだことがないだけです。
すべての安定性が一つのことにかかっているとき、あなたは柱を失うのではありません。地面を失うのです。
私たちは毎日「調子どう?」と聞きます。でも「私たち、大丈夫?」――その質問は避けます。
私たちは皿について喧嘩します。しかし皿は決して本当の問題ではありません。
問題は何も言うことがないことではありません。白紙のページがあなたに合った形式ではないかもしれないということです。
あなたは気遣いと呼ぶ。彼らは監視と呼ぶ。どちらも正しい。
