Líneas de ayuda y números de emergencia

¿Estás pasando por un momento difícil? No estás solo/a.

Stellia es una herramienta de observación emocional, no un dispositivo médico. Si tú o alguien cercano necesita hablar con alguien, aquí tienes líneas de ayuda gratuitas, anónimas y confidenciales.

🇪🇸 España

Línea de Atención a la Conducta Suicida — 024 24h/24, 7j/7 · Gratuita y confidencial Línea nacional de prevención del suicidio.

Teléfono de la Esperanza — 717 003 717 24h/24, 7j/7 · Gratuita Apoyo emocional y prevención del suicidio. telefonodelaesperanza.org

ANAR (menores de edad) — 900 20 20 10 24h/24, 7j/7 · Gratuita y confidencial Ayuda para niños y adolescentes. anar.org

🌍 Internacional

Samaritans (UK) — 116 123 24/7 · Free samaritans.org

Crisis Text Line (US) — Text HOME to 741741 24/7 · Free crisistextline.org

Shout (UK) — Text SHOUT to 85258 24/7 · Free giveusashout.org

988 Suicide & Crisis Lifeline (US) — 988 24/7 · Free 988lifeline.org

findahelpline.com — Directorio mundial de líneas de ayuda Encuentra una línea de ayuda en tu país. findahelpline.com

Stellia no es una herramienta médica y no sustituye el acompañamiento profesional. Si sientes que necesitas ayuda, no dudes en llamar a uno de estos números. Están ahí para eso.