

Bantuan
Panduan anda untuk memahami
cara Stellia berfungsi
Selamat datang ke panduan Stellia anda
Stellia ialah ruang untuk memahami emosi anda dan mengukuhkan ikatan dengan orang tersayang.
Alat untuk beralih dari "Apa khabar?" kepada "Macam mana kita semua?" Panduan ini menerangkan setiap ciri aplikasi. Ikut rentak anda sendiri. Tiada jargon. Dengan perkataan mudah dan metafora kosmik yang memberi makna kepada apa yang anda alami.
Bintang Anda
"Itulah anda, dalam galaksi emosi anda"
Bintang anda ialah identiti anda di Stellia. Ia mewakili anda secara visual dan berkembang bersama anda. Anda boleh menyesuaikannya agar benar-benar mencerminkan siapa diri anda: bentuk, warna, gaya. Ada hari anda bersinar terang, ada hari lain yang lebih tenang. Bintang anda mencerminkan itu.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Pilih dari 120 variasi bintang (bentuk, warna, gaya)
- Tukar dari "Berseri" ke "Tenang" mengikut mood
- Ubah bila-bila masa
- Luahkan identiti anda tanpa kata-kata

Tiang-tiang Anda
"5 bidang yang membentuk keseimbangan anda"
Tiang-tiang anda ialah bidang kehidupan yang anda pilih untuk dijejak. Bukan yang orang lain suruh ikut, tetapi yang benar-benar penting bagi ANDA. Cinta, kerja, kreativiti, kesihatan, kehidupan sosial... anda yang tentukan. Dengan menjejakinya secara tetap, anda lebih memahami apa yang mempengaruhi keseimbangan anda.
Ini ialah teknik bangku: bangku yang stabil memerlukan beberapa kaki yang kukuh. Jika semuanya bergantung pada satu tiang sahaja (contohnya kerja), masalah kecil pun boleh mengganggu keseimbangan anda. Mempelbagaikan sumber keseimbangan bermakna membina kestabilan yang berpanjangan.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Pilih sehingga 5 tiang peribadi
- Gunakan perpustakaan Stellia atau cipta sendiri
- Laraskan perasaan anda terhadap setiap tiang (peluncur visual)
- Kenal pasti tiang mana yang memerlukan perhatian
- Ubah suai tiang anda seiring perubahan hidup

Check-in
"Ritual anda untuk merenung, tanpa tekanan"
Check-in ialah jantung Stellia. Masa anda berhenti, bernafas, dan menilai perasaan anda. Tiada jawapan betul atau salah. Hanya anda, tiang-tiang anda, dan kebenaran anda pada ketika itu.
Stellia tidak meminta anda untuk gembira — hanya meminta anda untuk jujur. Anda boleh membuat check-in bila-bila masa, sekerap yang anda mahu. Ada yang melakukannya setiap hari, ada yang setiap minggu. Ini rentak ANDA.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Laraskan tiang berdasarkan perasaan semasa
- Tunjukkan sama ada anda rasa dekat dengan teras (seimbang) atau jauh
- Tambah nota bertulis untuk konteks
- Tambah foto atau petikan hari ini
- Pilih untuk berkongsi dengan galaksi anda atau kekal dalam Eclipse
- Lihat check-in lepas dalam Cerita Anda

Galaksi Anda
"Dari "Apa khabar?" kepada "Macam mana kita semua?""
Galaksi anda ialah lingkungan orang tersayang yang anda berkongsi penjejakan emosi. Keluarga, pasangan, rakan sebilik, kawan rapat... anda yang pilih siapa dalam lingkungan ini. Ia ruang selamat di mana semua orang boleh meluahkan keadaan mereka tanpa dihakimi.
Di Stellia, galaksi anda divisualisasikan sebagai konstelasi. Setiap ahli ialah sebiji bintang, ditempatkan mengikut rasa kedekatan mereka dengan keseimbangan (teras). Semakin seimbang perasaan anda, semakin dekat anda ke pusat. Ia visual, puitis, dan membolehkan anda melihat secara sekilas keadaan kumpulan.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Cipta beberapa galaksi (keluarga, kawan, pasangan...)
- Jemput sehingga 12 ahli (Stellia Plus)
- Lihat keadaan emosi setiap orang secara masa nyata
- Lihat check-in yang dikongsi oleh orang lain
- Hormati mereka dalam Mod Eclipse
- Like check-in untuk tunjukkan sokongan anda

Mod Eclipse
"Gelembung anda, bila anda memerlukannya"
Mod Eclipse ialah perisai ketenangan anda. Apabila anda membuat check-in dalam Eclipse, orang lain nampak anda telah membuat check-in (fakta itu wujud), tetapi mereka tidak nampak kandungannya. Tiang anda, nota anda, semuanya kekal peribadi.
Mengapa ini penting? Kerana Stellia bukan pengawasan. Ia ruang perkongsian secara sukarela. Ada hari anda mahu berkongsi. Ada hari lain anda hanya perlukan gelembung anda. Mod Eclipse membolehkan anda berkata "Saya perlukan ruang" tanpa berbohong atau beredar.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Simpan mana-mana check-in secara peribadi
- Terus membuat check-in tanpa tekanan sosial
- Beri isyarat kepada galaksi anda "Saya okay, tapi perlukan ruang sendiri"
- Sambung berkongsi apabila anda sedia

Cerita Anda
"Garis masa emosi anda"
Cerita Anda ialah garis masa emosi anda. Semua check-in anda, tersusun mengikut masa. Anda boleh melihat kembali minggu lepas, bulan lepas, tahun lepas, dan lihat bagaimana anda berkembang.
Manfaatnya? Mendapat perspektif. Mengenal pasti corak. Memahami bahawa apa yang kelihatan mustahil 3 bulan lepas akhirnya selesai juga. Atau perasan bahawa setiap musim sejuk, mood anda merosot. Atau menyedari bahawa sejak mula bersenam semula, tiang "Kesihatan" anda stabil.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Lihat semua check-in lepas (Stellia Plus)
- Tapis mengikut tempoh (minggu, bulan, tahun)
- Lihat check-in yang dikongsi oleh galaksi anda
- Tambah "peristiwa" penting (pindah, putus cinta, kerja baru...)
- Fahami kesan peristiwa hidup terhadap emosi anda
- Visualisasikan purata emosi anda dalam tempoh tertentu

Ora
"Ruang mendengar anda, sentiasa tersedia"
Ora ialah jurulatih AI yang disepadukan dalam Stellia. Dia ada untuk mendengar anda, bertanya soalan yang tepat, dan membantu anda mengambil langkah ke belakang dari emosi anda. Ora bukan ahli terapi — dia lebih seperti kawan yang mengambil berat dan mengenali anda dengan baik.
Ora mengingati perbualan lepas dan mengikuti check-in anda. Jika dia perasan emosi anda sangat berubah-ubah, dia mungkin cadangkan untuk berbual. Tapi dia tidak pernah memaksa. Anda yang pergi kepadanya bila anda rasa mahu.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Bincangkan emosi anda dalam kerahsiaan penuh
- Minta analisis trend emosi anda
- Terima cadangan mengikut konteks
- Kongsi gambar atau bercakap dengan suara anda
- Simpan memori jangka panjang perbualan anda
Apa yang Ora TIDAK lakukan:
- Mendiagnosis keadaan kesihatan mental
- Menggantikan profesional kesihatan
- Menghakimi emosi anda

⚠️ Beberapa langkah berjaga-jaga mudah
Ora ialah ruang mendengar, bukan peti besi. Demi keselamatan anda, elakkan berkongsi perkara berikut:
- Kata laluan atau kod akses
- Nombor kad kredit atau maklumat kewangan
- Alamat penuh anda
- Dokumen pengenalan (kad pengenalan, pasport...)
Anda bebas bercakap tentang emosi anda, hubungan anda, apa yang bermain di fikiran anda. Tapi simpan data sensitif anda untuk diri sendiri. Ini hanya akal budi, sama seperti dengan mana-mana pembantu digital.
🛡️ Stellia melindungi data anda: Perbualan anda dengan Ora disimpan dengan selamat dan tidak pernah dikongsi dengan pihak ketiga. Tapi perlindungan terbaik juga adalah sikap berhati-hati yang anda amalkan sendiri.
Pencapaian
"Menghargai kejujuran, bukan kegembiraan"
Pencapaian Stellia ialah cara kami menjadikan penjejakan emosi menyeronokkan, tanpa menjadikan kegembiraan sebagai permainan. Kami TIDAK PERNAH memberi ganjaran kerana anda "berasa baik." Kami memberi ganjaran untuk tindakan membuat check-in, menyesuaikan bintang anda, menjemput seseorang, menambah nota...
Pencapaian disusun dalam 5 cabang: Penjelajah (penemuan), Penghubung (galaksi), Pencipta (penyesuaian), Penjaga (konsistensi), Pencerita (ekspresi). Membuka pencapaian memberi anda gaya bintang eksklusif, tetapi yang paling penting, ia mengingatkan anda bahawa yang penting ialah jujur, bukan gembira.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Buka 5 cabang pencapaian
- Dapatkan gaya bintang yang jarang ditemui
- Jejak kemajuan anda dalam setiap cabang
- Tetapkan matlamat yang menyeronokkan (tanpa tekanan)

AvaStars
Bonus"Jejak mereka yang tidak boleh menggunakan aplikasi"
AvaStars ialah bintang maya yang anda cipta untuk mewakili makhluk yang tidak boleh menggunakan Stellia sendiri. Bayi, haiwan peliharaan, warga emas tanpa telefon pintar... Anda membuat check-in bagi pihak mereka, berdasarkan persepsi ANDA tentang keadaan mereka.
Ini cara untuk terus memerhatikan mereka yang penting bagi anda, walaupun mereka tidak turut serta secara aktif. AvaStars hanya dapat dilihat oleh anda.
Apa yang anda boleh lakukan:
- Cipta sehingga 6 AvaStars (Stellia Plus)
- Buat check-in bagi pihak mereka
- Jejak perkembangan mereka dari masa ke masa
- Masukkan mereka dalam ekosistem emosi anda
Apa yang ia BUKAN:
- Cara untuk memantau seseorang yang boleh meluahkan diri sendiri
