

Bantuan
Panduan untuk memahami
cara kerja Stellia
Selamat datang di panduan Stellia kamu
Stellia adalah ruang untuk memahami emosimu dan mempererat ikatan dengan orang-orang tersayang.
Sebuah alat untuk berpindah dari "Apa kabar?" ke "Bagaimana kabar kita?" Panduan ini menjelaskan setiap fitur aplikasi. Sesuai kecepatanmu. Tanpa istilah teknis. Dengan kata-kata sederhana dan metafora kosmis yang memberi makna pada apa yang kamu alami.
Bintangmu
"Itu kamu, di galaksi emosionalmu"
Bintangmu adalah identitasmu di Stellia. Ia mewakilimu secara visual dan berkembang bersamamu. Kamu bisa menyesuaikannya agar benar-benar mencerminkan siapa dirimu: bentuk, warna, gaya. Ada hari di mana kamu bersinar terang, ada hari lain yang lebih tenang. Bintangmu mencerminkan itu.
Yang bisa kamu lakukan:
- Pilih dari 120 variasi bintang (bentuk, warna, gaya)
- Beralih dari "Bercahaya" ke "Tenang" sesuai suasana hati
- Ubah kapan saja
- Ekspresikan identitasmu tanpa kata-kata

Pilar-pilarmu
"5 area yang membentuk keseimbanganmu"
Pilar-pilarmu adalah area kehidupan yang kamu pilih untuk dilacak. Bukan yang orang lain suruh ikuti, tapi yang benar-benar penting bagimu. Cinta, pekerjaan, kreativitas, kesehatan, kehidupan sosial... kamu yang menentukan. Dengan melacaknya secara rutin, kamu lebih memahami apa yang memengaruhi keseimbanganmu.
Ini adalah teknik bangku: bangku yang stabil membutuhkan beberapa kaki yang kuat. Jika semuanya bergantung pada satu pilar (misalnya pekerjaan), masalah kecil saja bisa membuatmu kehilangan keseimbangan. Mendiversifikasi sumber keseimbanganmu berarti membangun stabilitas yang bertahan lama.
Yang bisa kamu lakukan:
- Pilih hingga 5 pilar yang dipersonalisasi
- Gunakan perpustakaan Stellia atau buat milikmu sendiri
- Sesuaikan perasaanmu terhadap setiap pilar (slider visual)
- Identifikasi pilar mana yang butuh perhatian
- Modifikasi pilarmu seiring perubahan hidupmu

Check-in
"Ritualmu untuk berefleksi, tanpa tekanan"
Check-in adalah jantung dari Stellia. Ini adalah saat kamu berhenti, bernapas, dan mengevaluasi perasaanmu. Tidak ada jawaban benar atau salah. Hanya kamu, pilar-pilarmu, dan kebenaranmu saat ini.
Stellia tidak memintamu untuk bahagia — hanya memintamu untuk jujur. Kamu bisa melakukan check-in kapan saja, sesering yang kamu mau. Ada yang melakukannya setiap hari, ada yang setiap minggu. Ini ritme KAMU.
Yang bisa kamu lakukan:
- Sesuaikan pilarmu berdasarkan perasaan saat ini
- Tunjukkan apakah kamu merasa dekat dengan inti (seimbang) atau jauh
- Tambahkan catatan tertulis untuk konteks
- Tambahkan foto atau kutipan hari ini
- Pilih untuk berbagi dengan galaksimu atau tetap di Eclipse
- Lihat check-in sebelumnya di Ceritamu

Galaksimu
"Dari "Apa kabar?" ke "Bagaimana kabar kita?""
Galaksimu adalah lingkaran orang-orang tersayang yang kamu ajak berbagi pelacakan emosi. Keluarga, pasangan, teman sekamar, sahabat dekat... kamu yang memilih siapa yang menjadi bagiannya. Ini adalah ruang aman di mana semua orang bisa mengekspresikan keadaannya tanpa dihakimi.
Di Stellia, galaksimu divisualisasikan sebagai konstelasi. Setiap anggota adalah bintang, ditempatkan berdasarkan kedekatan mereka terhadap keseimbangan (inti). Semakin seimbang perasaanmu, semakin dekat kamu ke pusat. Visual, puitis, dan memungkinkanmu melihat sekilas bagaimana keadaan grup.
Yang bisa kamu lakukan:
- Buat beberapa galaksi (keluarga, teman, pasangan...)
- Undang hingga 12 anggota (Stellia Plus)
- Lihat keadaan emosional setiap orang secara real time
- Lihat check-in yang dibagikan orang lain
- Hormati mereka yang dalam Mode Eclipse
- Like check-in untuk menunjukkan dukunganmu

Mode Eclipse
"Gelembungmu, saat kamu membutuhkannya"
Mode Eclipse adalah perisai ketenanganmu. Saat kamu melakukan check-in dalam Eclipse, orang lain melihat bahwa kamu telah melakukan check-in (faktanya ada), tetapi mereka tidak melihat isinya. Pilarmu, catatanmu, semuanya tetap pribadi.
Mengapa ini penting? Karena Stellia bukan pengawasan. Ini adalah ruang berbagi secara konsensual. Ada hari di mana kamu ingin berbagi. Ada hari lain di mana kamu hanya butuh gelembungmu. Mode Eclipse memungkinkanmu berkata "Aku butuh ruang" tanpa berbohong atau pergi.
Yang bisa kamu lakukan:
- Jaga check-in apa pun tetap pribadi
- Terus melakukan check-in tanpa tekanan sosial
- Beri sinyal ke galaksimu "Aku baik-baik saja, tapi butuh ruangku sendiri"
- Lanjutkan berbagi saat kamu siap

Ceritamu
"Timeline emosimu"
Ceritamu adalah timeline emosionalmu. Semua check-in-mu, terorganisir sepanjang waktu. Kamu bisa melihat kembali minggu lalu, bulan lalu, tahun lalu, dan melihat bagaimana perkembanganmu.
Manfaatnya? Mendapatkan perspektif. Mengidentifikasi pola. Memahami bahwa apa yang tampaknya tidak bisa diatasi 3 bulan lalu ternyata beres juga. Atau menyadari bahwa setiap musim dingin, suasana hatimu menurun. Atau menyadari bahwa sejak mulai berolahraga lagi, pilar "Kesehatan"-mu stabil.
Yang bisa kamu lakukan:
- Lihat semua check-in sebelumnya (Stellia Plus)
- Filter berdasarkan periode (minggu, bulan, tahun)
- Lihat check-in yang dibagikan oleh galaksimu
- Tambahkan "peristiwa" penting (pindahan, putus, pekerjaan baru...)
- Pahami dampak peristiwa kehidupan terhadap emosimu
- Visualisasikan rata-rata emosionalmu dalam suatu periode

Ora
"Ruang mendengarmu, selalu tersedia"
Ora adalah pelatih AI yang terintegrasi di Stellia. Dia ada untuk mendengarkanmu, mengajukan pertanyaan yang tepat, dan membantumu mengambil jarak dari emosimu. Ora bukan terapis — dia lebih seperti teman yang peduli dan mengenalmu dengan baik.
Ora mengingat percakapan sebelumnya dan mengikuti check-in-mu. Jika dia melihat emosimu sangat berfluktuasi, dia mungkin menyarankan untuk membicarakannya. Tapi dia tidak pernah memaksa. Kamu yang datang padanya saat merasa ingin.
Yang bisa kamu lakukan:
- Diskusikan emosimu dalam kerahasiaan penuh
- Minta analisis tren emosionalmu
- Terima saran kontekstual
- Bagikan gambar atau bicara dengan suaramu
- Simpan memori jangka panjang dari percakapanmu
Yang TIDAK dilakukan Ora:
- Mendiagnosis kondisi kesehatan mental
- Menggantikan profesional kesehatan
- Menghakimi emosimu

⚠️ Beberapa langkah pencegahan sederhana
Ora adalah ruang mendengar, bukan brankas. Demi keamananmu, hindari berbagi hal berikut:
- Kata sandi atau kode akses
- Nomor kartu kredit atau informasi keuangan
- Alamat lengkapmu
- Dokumen identitas (KTP, paspor...)
Kamu bebas berbicara tentang emosimu, hubunganmu, apa yang ada di pikiranmu. Tapi simpan data sensitifmu untuk dirimu sendiri. Ini hanya akal sehat, seperti dengan asisten digital mana pun.
🛡️ Stellia melindungi datamu: Percakapanmu dengan Ora disimpan dengan aman dan tidak pernah dibagikan kepada pihak ketiga. Tapi perlindungan terbaik juga adalah kehati-hatian yang kamu lakukan sendiri.
Pencapaian
"Menghargai kejujuran, bukan kebahagiaan"
Pencapaian Stellia adalah cara kami membuat pelacakan emosi jadi menyenangkan, tanpa meng-gamifikasi kebahagiaan. Kami TIDAK PERNAH memberimu hadiah karena "merasa baik." Kami memberimu hadiah untuk tindakan melakukan check-in, menyesuaikan bintangmu, mengundang seseorang, menambahkan catatan...
Pencapaian diorganisir dalam 5 cabang: Penjelajah (penemuan), Penghubung (galaksi), Pencipta (kustomisasi), Penjaga (konsistensi), Pencerita (ekspresi). Membuka pencapaian memberimu gaya bintang eksklusif, tapi yang terpenting, ini mengingatkanmu bahwa yang penting adalah jujur, bukan bahagia.
Yang bisa kamu lakukan:
- Buka 5 cabang pencapaian
- Dapatkan gaya bintang langka
- Lacak kemajuanmu di setiap cabang
- Tetapkan tujuan yang menyenangkan (tanpa tekanan)

AvaStars
Bonus"Lacak mereka yang tidak bisa menggunakan aplikasi"
AvaStars adalah bintang virtual yang kamu buat untuk mewakili makhluk yang tidak bisa menggunakan Stellia sendiri. Bayi, hewan peliharaan, orang tua tanpa smartphone... Kamu melakukan check-in atas nama mereka, berdasarkan persepsimu tentang keadaan mereka.
Ini adalah cara untuk tetap memperhatikan mereka yang penting bagimu, meskipun mereka tidak berpartisipasi secara aktif. AvaStars hanya terlihat olehmu.
Yang bisa kamu lakukan:
- Buat hingga 6 AvaStars (Stellia Plus)
- Lakukan check-in atas nama mereka
- Lacak perkembangan mereka dari waktu ke waktu
- Sertakan mereka dalam ekosistem emosionalmu
Yang BUKAN:
- Cara untuk memantau seseorang yang bisa mengekspresikan diri sendiri
